All-in-1Fitboxing - Volwassenen
Trainingen
Workshop Weerbaarheidstraining
Wil jij sterker in je schoenen staan, zowel fysiek als mentaal? Doe dan mee met de Weerbaarheidstraining van All-in-1fitboxing !
Tijdens deze workshop leer je:
*Hoe je zelfverzekerder overkomt en handelt
*Effectieve technieken om jezelf te verdedigen
*Hoe je grenzen stelt en `nee`durft te zeggen
*Praktische tips voor een krachtige lichaamshouding
De training / workshop weerbaarheid combineert mentale weerbaarheid met fysieke oefeningen, zodat jij je sterker en veiliger voelt in elke situatie.
Wil jij meer controle over je lichaam en geest?
Doe de workshop en ontdek de kracht in jezelf!
De workshops zijn op bepaalde datums en op AANVRAAG en worden gegeven bij Maas en Waal Fitcentrum in Beneden-Leeuwen, maar is ook op locatie mogelijk!!
